Εύκολες συνταγέςΠαιδικές τροφέςΣαλάτα & ορεκτικό & καναπεδάκιαΣυνταγέςΣυνταγές για επιδόρπιαΣυνταγές για μπισκόταΣυνταγές ΖαχαροπλαστικήςΤι να φάτε με αυτό;Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΥγιεινή Διαβίωση – ΔιατροφήΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Βεντάλια μελιτζάνα

5/5 - (10 votes)

Πώς να φτιάξετε μια συνταγή με μελιτζάνα με fan;

Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
  1. Πρώτα από όλα πλένονται οι μελιτζάνες, αφού αφαιρεθούν οι άκρες κόβονται στα 2 στη μέση.
  2. Η παχιά πλευρά της λεπίδας τοποθετείται και στις δύο πλευρές και οι γρατσουνιές δεν είναι ούτε πολύ λεπτές ούτε πολύ παχιές για να σχηματίσουν ένα σχήμα βεντάλιας όπως στην εικόνα.
  3. Τα μαχαίρια δίπλα θα σας βοηθήσουν να κόψετε τη μελιτζάνα στο ίδιο βάθος.
  4. Μουλιάζουμε σε αλατόνερο για 30 λεπτά για να φύγει η πικρία.
  5. Τα κεφτεδάκια ετοιμάζονται σε ξεχωριστό μπολ.
  6. Προσθέστε τον κιμά, το κρεμμύδι και το σκόρδο ψιλοκομμένο και τα μπαχαρικά που προσαρμόζετε στη γεύση σας, μέχρι να γίνει πάστα.
  7. Για τη σάλτσα? Ανακατεύουμε καλά όλα τα υλικά σε ένα ξεχωριστό μπολ μέχρι να λιώσει ο πελτέ ντομάτας.
  8. Το νερό των μελιτζάνες φιλτράρεται, και με τη βοήθεια ενός πιρουνιού γλυκού γεμίζονται με γουδί σιγά σιγά.
  9. Οι γεμιστές μελιτζάνες μπαίνουν σε ένα βαθύ ταψί. Ρίχνετε με κουτάλι τη σάλτσα πάνω από κάθε μελιτζάνα.
  10. Οι μελιτζάνες και τα κεφτεδάκια ψήνονται σε προθερμασμένο φούρνο στους 175 βαθμούς μέχρι να ψηθούν.

Καλή όρεξη ????.

Συνταγή μελιτζάνας με φωτογραφία

Βεντάλια μελιτζάνα
Βεντάλια μελιτζάνα
Βεντάλια μελιτζάνα
Βεντάλια μελιτζάνα
Βεντάλια μελιτζάνα

Related Articles

Αφήστε μια απάντηση

Back to top button